חנה כץ – מאמנת אישית וקבוצתית ללקויי קשב וריכוז (ADHD)

*

כמה פעמים אמרו לך שאתה עצלן, שאם היית באמת רוצה אז…!!!
כמה פעמים אמרו לך שאם רק תעזוב את המחשב/טלוויזיה אז…!!!
כמה פעמים הרגשת מיואש כשלא הצלחת לקום בבוקר – לעבודה/ללימודים/ל… !!!
כמה פעמים חשת אבוד כשלא התכוננת בזמן לבחינה/כשלא הגעת מוכן ובזמן לפגישה מאד חשובה..!!!
כמה פעמים אמרת לעצמך שאם תצליח להשתנות (אפילו במעט) – אז "משהו" יקרה ותהיה סוף סוף מאושר?

ה-"משהו" הזה יכול להיות – יהיו לי חברים, אצליח בלימודים, אתקדם בעבודה, יהיה לי בן זוג, יהיה לי כסף, ועוד ועוד…

אם הינך הורה לילד או מתבגר עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) -

כמה פעמים חשת חסר אונים מול בנך/בתך – בשל כל אלה? כמה פעמים חשת שאתה זקוק להנחיה ותמיכה?

לקויי קשב וריכוז (ADHD) מוצאים עצמם נופלים פעם אחר פעם לאותו "בור". ל"בור" הזה יש שמות שונים:

  • קשיי התארגנות וארגון
  • קשיים בניהול זמן
  • כישורים חברתיים נמוכים
  • התפרצויות אימפולסיביות
  • דימוי עצמי נמוך
  • יאוש ותסכול
  • ועוד…

כמנהלת פרויקטים גדולים בעבר וכמאמנת ללקויי קשב בהווה, המכירה את הפרעת הקשב וריכוז (ADHD) באופן אישי, אני מזמינה אותך ללמוד איך לזהות את ה"בור" הפרטי שלך, לצאת ממנו, לעקוף אותו ולצעוד במסלול אחר לעבר מטרותיך.

איך אעזור לך לעשות שינוי?

 

* תוכן האתר נכתב בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד, והוא פונה לנשים וגברים כאחד, ללא כוונה לפגוע ו/או ליצור אפליה כלשהי.